Государственное автономное учреждение здравоохранения
«Городская больница №3 город Магнитогорск»

Министерства здравоохранения Челябинской области

Поликлиника №1

Запись к врачу
8 (3519) 39-59-89

Вызов врача
8 (3519) 39-59-60

Поликлиника №2

Запись к врачу
8 (3519) 39-57-40

Вызов врача
8 (3519) 39-57-30

Единый call-центр вызова врача - 122

Признаки переохлаждений и обморожений: как себе в этих случаях помочь и что делать ни в коем случае нельзя — комментирует заведующий травматологическим пунктом.

 

 

"Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. При действии температуры ниже -30 градусов С основное значение при обморожении имеет повреждающее действие холода непосредственно на ткани, и происходит гибель клеток", -- поясняет заведующий травмпунктом Сергей Петрович Овсянников и рекомендует следующие правила поведения: 

 

Как проявляются, на что обращать внимание?

 

В первую очередь, при обморожении меняется цвет кожных покровов. Сначала появляется краснота, потом бледность, затем синюшность. Первые признаки переохлаждения проявляются нарушением чувствительности кожных покровов, начинается покалывание. Человек будет жаловаться на ощущение холода, дрожь, озноб.

 

Как помочь себе правильно?

 

Что нельзя делать: 

 

Растирать снегом. Кристаллы снега царапают кожу. Возникают ранки, которые воспаляются. Это серьёзное осложнение состояния.

 

Отогревать обмороженные конечности на батарее? Промерзают все слои конечности: кожа, подкожная клетчатка, сосуды, а это значит, что кровотока нет, клетки не получают питание. Если начать отогревать их контактным теплом, оттаивают верхние структуры, но питания к ним нет, потому что глубокие слои не отмерзают. Пострадавший думает, что отогревает конечности, в это время как при отморожении слои кожи отмирают.

 

Что можно и нужно сделать:

 

Подержать руки у печи при переохлаждении, потому что в этом случае идёт переохлаждение только верхних слоёв кожи.

 

При переохлаждении подвигаться, сделать лёгкую гимнастику. Это усилит кровоток.

 

Выпить горячий крепкий чай или какао, чтобы отогреться изнутри. Это разогреет сосуды и увеличит объём циркулирующей крови.

 

Укутать повреждённые при обморожении конечности. Но не для того, чтобы согреть, а чтобы сверху кожа и ткани не отогревались слишком быстро и верхние слои кожи и подкожной клетчатки отогрелись позже, чем глубокие. Ведь если клетки отогрелись, но к ним нет питания, они быстро умирают. Укутывание же создаёт эффект термоса, благодаря чему есть возможность сохранить обмороженную конечность или пальцы.

 

Переохлаждения и обморожения -- это не шутки, напоминает доктор. Заметили признаки обморожения — обращайтесь к врачу!

Новости

12 авг 2026 г.

28 тысяч жизней: с заботой о здоровье магнитогорцев

Пресс-служба ГАУЗ «Городская больница №3»
Отделения профилактики поликлиник ГБ №3 за полгода провели диспансерные скрининги 28 тысячам горожанам.
07 авг 2026 г.

Новое УЗИ‑оборудование в ГБ №3: быстрее, точнее, надёжнее

Пресс-служба ГАУЗ «Городская больница №3»
За полгода работы на новом ультразвуковом сканере врачи городской больницы №3 выполнили более 2,5 тысяч исследований.
05 авг 2026 г.

Ожирение приводит к диабету

Пресс-служба ГАУЗ «Городская больница №3»
Избыточная масса тела существенно повышает риск развития сахарного диабета 2‑го типа.
29 июль 2026 г.

Профилактика на улице: мобильный пункт Центра здоровья ГБ №3 в действии

Пресс-служба ГАУЗ «Городская больница №3»
Центр здоровья городской больницы №3 проверил здоровье горожан в рамках акции.